Übersichtsprofil

Allgemeines Profil zum Nährstoff. Es zählt nicht als Form und steht nicht im Vergleich.

Formen

Anhang II der Richtlinie 2002/46/EG listet die Vitamin- und Mineralstoffverbindungen, die in Nahrungsergänzungsmitteln verwendet werden dürfen. Details zum Rechtsstatus stehen im jeweiligen Profil.

Versprechen nach Bereich

Vergleichbar sind nur Versprechen aus demselben Bereich. Jede Zeile nennt Profil, Versprechen, Ergebnis und die Evidenzstufe genau dieses Versprechens.

Knochen & Gelenke

  • Calcifediol (Calcidiol-Monohydrat, 25(OH)D3)Wirkt durch den schnelleren Spiegelanstieg besser für die Knochen als normales D3nicht untersucht Keine Daten
  • Calcifediol (Calcidiol-Monohydrat, 25(OH)D3)Hebt den Vitamin-D-Spiegel schneller als normales D3 (nur Marker)nur Marker belegtgemischt: Gesunde und Patienten mit Vitamin-D-Mangel (überwiegend ältere Erwachsene und Frauen nach der Menopause) Mensch, randomisiert
  • Cholecalciferol (Vitamin D3)D3 ist die wirksamere Vitamin-D-Form und wirkt klinisch besser als D2nicht untersucht Keine Daten
  • Cholecalciferol (Vitamin D3)D3 hebt den Vitamin-D-Spiegel deutlich stärker als D2 (nur Marker)nur Marker belegtgesund (Erwachsene) Mensch, randomisiert
  • Cholecalciferol (Vitamin D3)Mizellares Vitamin D3 wird viel besser aufgenommenEinzelbefund, unbestätigt Mensch, randomisiert kleine StudienJede Studie, auf der Stufe und Ergebnis beruhen, hatte weniger als 100 Teilnehmende. Kleine Studien zeigen im Mittel größere Effekte als große; das Ergebnis ist deshalb unsicherer.vom Hersteller finanziertAlle Studien, auf denen das Ergebnis beruht, wurden laut ihrer Finanzierungs- oder Interessenangabe vom Hersteller des Produkts oder Wirkstoffs ganz oder teilweise bezahlt oder haben Beschäftigte des Herstellers unter den Autorinnen und Autoren. Herstellerfinanzierte Studien fallen im Mittel günstiger für das Produkt aus.
  • Ergocalciferol (Vitamin D2)Vitamin D2 wirkt als veganes Vitamin D genauso gut wie D3nicht untersucht Keine Daten
  • Ergocalciferol (Vitamin D2)D2 hebt den Vitamin-D-Spiegel so stark wie D3 (nur Marker)kein Nutzengesund (Erwachsene) Mensch, randomisiert
  • Ergocalciferol (Vitamin D2)UV-behandelte Vitamin-D-Pilze verbessern den Vitamin-D-Statusuneinheitlich Mensch, randomisiert
  • Ergocalciferol (Vitamin D2)Vitamin-D-Hefe im Brot liefert Vitamin Dkein Nutzengesund (junge Frauen) Mensch, randomisiert kleine StudienJede Studie, auf der Stufe und Ergebnis beruhen, hatte weniger als 100 Teilnehmende. Kleine Studien zeigen im Mittel größere Effekte als große; das Ergebnis ist deshalb unsicherer.

Weitere Versprechen, die nur ein Profil betreffen

Immunsystem & Infekte

Kognition & Fokus

  • Cholecalciferol (Vitamin D3)Der höhere Spiegel unter D3 verbessert Kognition und Stimmung stärker als D2kein Nutzengesund (ab 60 Jahren) Mensch, randomisiert

Langlebigkeit

  • Ergocalciferol (Vitamin D2)D2 schützt wie D3 vor vorzeitigem Todkein Nutzengemischt: Gesunde und Patienten (überwiegend ältere Erwachsene) Mensch, randomisiert

Muskel & Leistung

  • Calcifediol (Calcidiol-Monohydrat, 25(OH)D3)Stärkt Muskeln und Gang besser als D3kein Nutzengemischt: Gesunde und Patienten mit Gebrechlichkeit, Osteopenie oder Osteoporose (Frauen nach der Menopause, Ältere) Mensch, randomisiert Studien widersprechen sichDie Studien, auf denen das Ergebnis beruht, zeigen in verschiedene Richtungen: Mindestens eine fand einen Effekt, mindestens eine keinen oder den gegenteiligen.

kleine Studien: Jede Studie, auf der Stufe und Ergebnis beruhen, hatte weniger als 100 Teilnehmende. Kleine Studien zeigen im Mittel größere Effekte als große; das Ergebnis ist deshalb unsicherer.

Studien widersprechen sich: Die Studien, auf denen das Ergebnis beruht, zeigen in verschiedene Richtungen: Mindestens eine fand einen Effekt, mindestens eine keinen oder den gegenteiligen.

vom Hersteller finanziert: Alle Studien, auf denen das Ergebnis beruht, wurden laut ihrer Finanzierungs- oder Interessenangabe vom Hersteller des Produkts oder Wirkstoffs ganz oder teilweise bezahlt oder haben Beschäftigte des Herstellers unter den Autorinnen und Autoren. Herstellerfinanzierte Studien fallen im Mittel günstiger für das Produkt aus.

Zwei Formen nebeneinander vergleichen

Zugelassene EU-Angaben

EU-Claim zugelassen Zugelassene gesundheitsbezogene Angaben gelten für den Nährstoff, nicht für eine bestimmte Form, und sind keine Evidenzstufe. Die Studienlage jeder Form steht in ihrem Profil.

  • „trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei“

    Nährstoff
    Vitamin D
    Rechtsgrundlage
    VO (EU) Nr. 432/2012[1]

  • „trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei“

    Nährstoff
    Vitamin D
    Rechtsgrundlage
    VO (EU) Nr. 432/2012[1]

  • „trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei“

    Nährstoff
    Vitamin D
    Rechtsgrundlage
    VO (EU) Nr. 432/2012[1]

Beziehungen

Aus den verwandten Substanzen der Profile, nur Profile, die es in der Bibliothek gibt.

Innerhalb der Gruppe

Quellen dieser Seite

  1. Verordnung (EU) Nr. 432/2012 der Kommission vom 16. Mai 2012 zur Festlegung einer Liste zulässiger anderer gesundheitsbezogener Angaben über Lebensmittel als Angaben über die Reduzierung eines Krankheitsrisikos sowie die Entwicklung und die Gesundheit von Kindern. ABl. L 136 vom 25.5.2012, S. 1 (CELEX 32012R0432).

Automatisch aus den Profilen zusammengestellt. Die Bibliothek ersetzt keine ärztliche Beratung und enthält bewusst keine Dosierungen und keine Bezugsquellen. Jüngste Prüfung eines Profils dieser Gruppe: 2026-10-25.